Bevægelsesøvelser for de mindste

I de første år sker der så meget – fra at rulle rundt til at tage de første skridt! At opmuntre til bevægelse tidligt hjælper dit barn med at udvikle vigtige motoriske færdigheder og fremmer en livslang kærlighed til at være aktiv. Motorisk træning for tumlinger behøver ikke at være kompliceret – gennem leg, hop, balance og klatring får de både motion og masser af sjov. Her er nogle enkle tips til, hvordan du kan have det sjovt og opdage bevægelsesglæde med dit barn, både derhjemme og i legelandet.

• Sjov på maven: Mavetid fremmer motorisk udvikling og styrker både balance og muskler.
• Rul rundt: I Leos småbørnsområde har vi bløde gulve. Det er perfekt til at rulle fra mave til ryg og fortsætte rundt og rundt!
• Øv boldkontrol: Tag en bold fra boldbassinet og tril den til hinanden.
• Sigter højt: Byg et tårn med bløde klodser sammen. Kan I få det tre klodser højt?
• Øv koordination: Flyt en bold fra den ene hånd til den anden.
• Gå på eventyr: Kravl rundt på gulvet og saml ting op. Hver gang opdager dit barn noget nyt.
• Stil dig op: Brug vores klodser eller klatrestrukturer som støtte. Vi har perfekte områder til at øve stående og gående.
• Ræk højt: Stå på tæerne, stræk dig op, og vær høj som en giraf.
• Gå i zigzag: Gå herhen og derhen, og så herhen og derhen igen.
• Snik dig gennem junglen: List dig fremad på tåspidserne, og lad dit barn efterligne dig.
• Start med at klatre: Vi har klatrevenlige områder, hvor du kan være tryg ved, at dit barn mestrer klatring.

Ved at lege og bevæge jer sammen styrker du ikke kun dit barns motoriske færdigheder, men skaber også vidunderlige øjeblikke og vaner, der varer livet ud. Lad bevægelse blive en naturlig og sjov del af jeres hverdag!